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中壩||人生苦短,還好有肉相伴,今天就教大家做一道糖醋里脊解解饞。

  編輯:張巖  2022/12/31 9:35:32

    肉可以說是餐桌上常備的食材了,里脊肉又很特別,它通常是豬的脊椎骨內側的條狀嫩肉。挑選里脊肉時,要看其色澤是否紅潤,而且要肉質透明、富有彈性,手按后能夠很快復原,這樣的里脊肉做起來才更加鮮嫩美味。這道菜因為酸甜的口感,特別受孩子們的喜愛,還不快來學,讓孩子多吃幾碗飯。

    糖醋里脊

    主料:豬里脊肉300克

    配料:玉米淀粉、中壩口蘑頭鮮、檸檬料酒、古法曬醋、白糖15克、雞蛋,鹽、胡椒粉。

    01、將肉先切成半厘米左右的厚片,然后再切成粗一點的條狀。倒入中壩檸檬料酒、口蘑醬油加入適量鹽和胡椒粉抓拌均勻,腌制十分鐘。

    02、碗中打入兩個雞蛋,加入適量玉米淀粉,攪拌至無顆粒感的面糊狀。

    03、將攪拌好的面糊,倒入腌制好的里脊肉上,使每一個肉條均勻的裹上面糊。

    04、起鍋燒油,油溫六成熱下里脊肉,炸至金黃撈出,再復炸一次。

    05、鍋內留底油,加入姜蒜末炒出香味后,放入適量清水和一勺白砂糖,同時加入適量中壩古法曬醋后,熬至起大泡。

    06、將炸好的里脊肉倒入鍋中,翻版均勻,讓每一個肉條都裹滿醬汁,撒上芝麻,起鍋裝盤。

    【小貼士】

    拌肉時,千萬不要加水,覺得太過粘稠,可以再加一顆蛋,如果太稀,就再加入一些淀粉,較好的狀態就是肉條上裹著的淀粉均勻不會往下流就可。沒有玉米淀粉也可以用土豆淀粉代替。

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