荔枝能和海鮮是我們大家都非常熟悉的食物，荔枝在夏天非常的受大家喜歡，荔枝含有非常多的維生素C，很適合我們食用，那么荔枝和海鮮能一起吃嗎？吃了荔枝多久能吃海鮮？

荔枝能和海鮮能一起吃嗎

不能，對身體有一定的傷害。

一般吃完荔枝，起碼要一兩個小時后再吃海鮮。

荔枝含有大量的維生素C，蝦、蟹等甲殼類不能與大量維生素C同食。

蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價砷”，其本身對人體無害，但同時服用大量維生素C時，“五價砷”會轉化成“三價砷”（即三氧化二砷，俗稱砒霜），會導致急性砷中毒；嚴重者還會危及生命。

荔枝營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用于身體虛弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等癥�，F代研究發現，荔枝有營細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等癥，并能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。

荔枝是什么季節的水果

3月下旬成熟的有：三月紅

農歷3月下旬成熟，上市早，故名三月紅。屬最早熟種。主產廣東的新會、中山、增城等地。果實為心臟形，上廣下尖；龜裂片大小不等，排列不規則，縫合線不太明顯；皮厚，淡紅色；肉黃白，微韌，組織粗糙，核大，味酸帶甜，食后有余渣。

5月下旬或6月上旬成熟：圓枝

又名水東或水東黑葉。分布于廣州市郊和珠江三角洲各縣。因適宜水多栽植且葉片尖長，近似黑葉而較薄而得名“水東黑葉”。果實短卵圓形，肩邊高邊低；龜裂片略平寬，不刺手，排列規則，應深紅色，果肉軟滑多汁，甜中帶酸，微香。

6月中旬成熟：黑葉

又名葉枝、烏葉。因葉色濃綠近黑而得名。廣東、福建、廣西都有栽培。果實短卵圓形，

果頂渾圓或鈍，果屬平；皮深紅色，殼較薄，龜裂片平鈍，大小均勻，排列規則，裂紋和縫合線明顯；肉質堅實爽脆，香甜多汁，多數為大核。較耐貯存。

6月下旬至7月上旬成熟：掛綠

掛綠為廣東增城荔枝中的優等品種，也是廣東荔枝的名種之一，封建時代列為貢品�！稁X南荔枝譜》記述：其果“蒂旁一邊突起稍高，謂之龍頭；一邊突起較低，謂之鳳尾。熟時紅裝相間，一綠線在貫到底，改名�！惫麑嵈笕珉u印，核小如豌豆；果皮暗紅帶綠色；龜裂片平，縫合線明顯；肉厚爽脆，濃甜多汁，入口清香。

青荔枝好還是紅荔枝好

品種不同，各有千秋。

荔枝因為品種問題，成熟時會有青皮和紅皮的區別，有些荔枝成熟之后也會是青的，這種青的也好吃，有些荔枝成熟之后是紅的，這種紅的也好吃。

不過，如果是同一品種的話，青荔枝是還沒有成熟的，紅荔枝則是熟透的，未成熟的荔枝鞣酸較多，口感較澀，影響口感，最好不要食用。

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