或許你還在發(fā)愁到底早餐和下午茶該做什么才能滿足全家人的味蕾需求呢？小編已經(jīng)為你整理好了幾款簡單的健康小吃，在家可以輕松制作，簡單易學(xué)哦！

    1、黑糯米盞

    材料：黑糯米、紅櫻桃、白糖、道道全食用油、水

    做法：

    ①黑糯米洗凈，裝入碗中，加水，放蒸籠蒸透；

    ②黑糯米取出后加入白糖拌勻；

    ③再加入道道全食用油；

    ④攪拌至完全混合有粘性；

    ⑤搓成米團(tuán)狀，放入圓盞內(nèi)；

    ⑥裝盤，在用櫻桃裝飾即可。

    2、豆沙麻棗

    材料：糯米粉、糖、豬油、清水、澄面、道道全食用油、豆沙餡、芝麻

    做法：

    ①將清水、糖放在一起煮開，加入糯米粉、澄面；

    ②澄面、糯米粉燙熟后扣倒在案板上搓勻；

    ③加入豬油搓至面團(tuán)純滑；

    ④將面團(tuán)搓成長條狀，分切成小面團(tuán)，切好豆沙餡；

    ⑤將小面團(tuán)壓薄，包入豆沙餡成形；

    ⑥沾上芝麻；

    ⑦倒入道道全食用油，油熱后炸至金黃色即可。

    3、土豆餅

    材料：土豆、面粉、水、道道全食用油

    做法：

    ①將土豆去皮洗凈，煮熟后搗成泥備用；

    ②將土豆泥、面粉加適量清水拌勻，再加入鹽揉成面團(tuán)；

    ③將面團(tuán)做成餅；

    ④熱鍋，倒入道道全食用油；

    ⑤將餅放入油鍋中煎至兩面金黃，起鍋裝盤即可；

    4、一口酥

    材料：豆皮、白糖、花生、芝麻、溫水、道道全食用油

    做法：

    ①將花生、芝麻洗凈入鍋炒香，磨成粉；

    ②放白糖、溫水調(diào)和成餡；

    ③用豆皮將餡包好；

    ④熱鍋，倒入道道全食用油；

    ⑤將包好的放入油鍋中炸至金黃酥脆即可。

    5、蘋果蛋餅

    材料：蘋果、雞蛋、鮮奶、糖、道道全食用油

    做法：

    ①將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪拌；

    ②將蘋果去核，切成花片；

    ③燒熱平底鍋，加入道道全食用油，再將蛋漿倒入鍋中用小火煎；

    ④將蘋果片鋪在蛋餅上，待底部熟后再翻轉(zhuǎn)煎，然后裝盤。