親愛(ài)的市民朋友們：

    大家好！這一年來(lái)，我們守望相助，共克時(shí)艱，歷經(jīng)風(fēng)雨，共同守護(hù)了島城的安全！

    當(dāng)前，形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻，特別是臨近新春佳節(jié)，防控任務(wù)更加繁重艱巨。為鞏固來(lái)之不易的防控成果，我們期待您從“我”做起，帶動(dòng)家人、朋友、同事等身邊的每一個(gè)人，積極做到：

    一、主動(dòng)報(bào)備信息。如您或您的家人從境外及國(guó)內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)返青，請(qǐng)?zhí)崆奥?lián)系所在的社區(qū)（村），主動(dòng)報(bào)備個(gè)人信息。如有關(guān)部門工作人員向您了解情況，請(qǐng)如實(shí)告知并積極配合做好核酸檢測(cè)、健康管理等工作。

    二、踐行健康生活方式。勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、保持“一米線”社交距離。注意合理膳食，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體育鍛煉，預(yù)防呼吸道傳染病。

    三、加強(qiáng)自我防護(hù)。前往商場(chǎng)、超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、娛樂(lè)場(chǎng)所等人員密集場(chǎng)所，乘坐地鐵、公交、出租車（網(wǎng)約車）等公共交通工具及電梯，請(qǐng)?zhí)岣叻婪兑庾R(shí)，全程佩戴口罩。

    四、減少人員聚集。線上拜年、見(jiàn)屏如面也是一種時(shí)尚。家庭私人聚會(huì)聚餐時(shí)請(qǐng)控制在10人以下，老年人、慢性病患者、孕婦、兒童及有流感癥狀人群盡量不參加。婚喪嫁娶能簡(jiǎn)辦就簡(jiǎn)辦，盡量少擺酒席、避免人群聚集。

    五、減少非必要出行。春節(jié)期間盡量就地過(guò)節(jié)，非必要不出青島，避免前往境外或國(guó)內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)。如確需遠(yuǎn)行，請(qǐng)?zhí)崆傲私饽康牡匾咔轱L(fēng)險(xiǎn)等級(jí)和防疫要求，主動(dòng)做好行程記錄，并全程做好個(gè)人防護(hù)。

    六、安全食用冷凍冰鮮食品。請(qǐng)到正規(guī)市場(chǎng)選購(gòu)，購(gòu)買進(jìn)口冷凍食品時(shí)請(qǐng)主動(dòng)查看入境貨物檢驗(yàn)檢疫、檢測(cè)證明是否齊全，并盡量避免直接接觸，加工時(shí)請(qǐng)戴手套，生熟分開(kāi)，避免生食。

    七、主動(dòng)做好健康監(jiān)測(cè)。您或您的家人一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，請(qǐng)立即到就近的發(fā)熱門診就醫(yī)，并主動(dòng)告知活動(dòng)軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

    八、保護(hù)隱私拒傳謠言。文明上網(wǎng)，理性發(fā)言，不隨意散播他人隱私，不信謠、不傳謠，關(guān)注權(quán)威渠道發(fā)布的相關(guān)信息。

    愛(ài)青島，讓青島更美好！親愛(ài)的市民朋友們，大家是我們做好常態(tài)化防控工作的底氣！人人都是防線，戰(zhàn)“疫”有你有我。為了我們的城市更加安全，為了你我他身體健康，讓我們一起加油！來(lái)源：青島市城陽(yáng)蔬菜水產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)官網(wǎng)