草莓不僅好看而且也很好吃，我們可以將草莓做成草莓汁也可以用草莓來做成草莓茶，還能做成甜點和直接搭配做成菜肴，多吃草莓對身體有很好的作用，而且吃草莓不會胖。那大家知道草莓是什么嗎？

    草莓是什么

    草莓屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原產于南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓一般生長在擁有溫暖天氣的地區，不耐寒冷。草莓原產于南美洲，主要分布于亞洲、歐洲和美洲。中國的河北省、山東省和很多南方省市都有草莓的種植。草莓品種繁多，有2000多個品種，果實鮮紅美艷，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥郁。

    常見的草莓有以下品種：...[查看詳細]

    草莓作為一種常見的水果，不僅好吃，營養價值也很高，含有豐富的維生素C及其它營養成分，幾乎老少皆宜。那吃草莓的好處有哪些呢？吃草莓的壞處又有哪些呢？

    吃草莓的好處

    1、防止掉發

    草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和B6，這有助于防止你的頭發稀疏與脫落。此外，礦物質，如鎂和銅等，有助于防止真菌生長和頭皮屑。自制草莓發膜也非常適合你的頭發。...[查看詳細]

    草莓鮮紅艷麗，酸甜可口，是一種色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、蘋果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就會破損，所以不少人不知道草莓怎么洗。那么下面由小編向大家介紹草莓的清洗方法。

    草莓怎么洗

    水果當中應該屬草莓比較難洗干凈了，表面上都是小點點。雖然口感是非常好的，但很多媽媽還是怕清洗不徹底而不敢食用，不用擔心，下面我們就介紹幾種清洗草莓的方法，供大家選擇。

    浸泡...[查看詳細]

    草莓含有大量的水份，而且皮非常的薄，輕輕一碰就會爛掉。那草莓怎么保存才好呢？草莓可以放冰箱保存嗎？下面大家一起了解草莓的保存方法。

    草莓怎么保存

    1、選擇新鮮的草莓，越新鮮的越容易保存。

    2、采摘攜帶草莓時候，注意不要碰撞，以免破壞草莓組織。...[查看詳細]

    草莓有祛火、解暑、清熱的作用，春天人的肝火比較旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。那草莓吃多了好嗎？一天吃多少草莓呢？請看下文詳細介紹。

    草莓吃多了好嗎

    中醫認為，草莓有祛火、解暑、清熱的作用，春天人的肝火比較旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動，幫助消化，改善，預防痔瘡、腸癌的發生。

    草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。肺寒咳嗽（咳白痰）的人也不宜吃草莓。另外，不少人喜歡把草莓切成塊兒，拌在酸奶或牛奶里一起食用，從營養學角度講，這樣做不合理。因為草莓中的成分會影響酸奶和牛奶中鈣的吸收，還會降低乳蛋白的吸收率。...[查看詳細]